溫和且堅定的正向教養

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自然後果

邏輯後果

以下是邏輯後果的四大R條件,可以幫助我們辨別:我們將採用的解決方法到底是邏輯後果,還是懲罰。 邏輯後果的四大R條件

事前告知,重要在於發生事情的時候,可以說我們已經定好規矩了。不能羞辱小孩、不要爭奪權力要尋求合作。

孩子一直測試規則,明明他們已經知道規則,此時要溫柔和堅定地維持規則。

目的很重要,我們的目標是讓孩子能夠負責、照顧自己、解決問題、穩定情緒,那麼我們就要給他們有機會能夠練習,而不是幫助他們解決所有問題。我們必須尊重孩子的決定,只要引導他們不能走入懸崖就好

當邏輯後果能將孩子重新導向有用(有貢獻)的行為時,才算是有效。p148

將懲罰取代成孩子能獲得成就的事情,這樣會不會算是一種獎勵?以後反而會故意犯錯去獲得獎勵?

我必須再強調一次:完全相反。孩子們感覺良好的時候,會表現得更好。本書稍後的例子會讓你看到,將不當行為重新引導為有貢獻的行為,確實會讓孩子停止或是大幅減少不當的行為。P149

非直覺邏輯,才是人類和專家成功的關鍵

懲罰帶來的四個R後果

ch6 重點在解決問題

解決問題和邏輯後果只差最後一項,Helpful 有助於解決問題。
專注在預防下次發生,提供具體的解決方案,避免懲罰過去的行為

積極暫停 P168

冷靜區的規範

  1. 需要時間訓練
  2. 事前討論
  3. 讓孩子一起決定方法和地點
  4. 心情好轉後要解決問題或試圖補救

問「what if ...., 會不會有幫助」

  1. 讓孩子有選擇的權力
  2. 對大人怎麼做,就應該對小孩怎麼做
    步驟
  3. 回到你的冷靜區(要命名),會有幫助嗎?
  4. (不願意配合)你希望我陪你去嗎?
  5. (還是不配合)好吧,那我需要回到我自己的冷靜區

啟發式提問

  1. 不要問「為什麼」
  2. 不要預設立場
  3. 有一方煩躁的時候不要問問題
  4. 真誠、同理、接納

範例:

  1. 剛剛發生什麼事了?
  2. 確實會有那些情緒,那接下來你做了什麼?那會有什麼後果
  3. 那你有什麼解決方法嗎?你需要我提供建議嗎?

延伸:高績效教練#問句,開放性問題

Ch7 讓你的鼓勵有效

提供孩子歸屬感和價值感
鼓勵的時機很重要,鼓勵無效可能是時機不對,適時地冷靜後再鼓勵也是一種方法

相互尊重

人性的弱點#連愚蠢的人都會批評,只有偉人才能不斷看到別人的優點

要的是改進,不是完美
不當行為重新導向