少，但是更好90天生活實踐

張修修
https://youtu.be/nJ18Ord3L1A?si=5vxyDMCAvIjzXtQl

半小時力量，每天寫下
What/so what/what now

1-2-3
不用設計太多目標，可以這麼做

最重要的計畫，需要專注三小時以上
緊急且重要的項目
個維護項目

需要試試看每周可以吃掉幾個 UFO, 小番茄
給自己目標和成就感！

90天成功率60%